Tô triste...

Ai meninas... Lembram do post de ontem? Falando do meu medo sobre o final de semana?! Então... Ontem eu já não estava muito bem. Muito cansada, desanimada, e meio ruim. Acho que peguei uma virose fraquinha. E sempre quando fico assim, me sentindo cansada e desanimada a vontade comer aparece. Mas muuuuuita vontade. Passei o dia inteiro me segurando. Almocei e deu vontade de comer uma trufa. Não comi. Passou mais um pouquinho e deu vontade de comer um chocolate. Não comi. Fui na terapia de tardezinha e comi um bolinho diet de cenoura, bem sem-graça. Tava com fome e com vontade de comer doce. Até aí eu tinha ido bem. Mas foi chegar em casa... Affe! Eu tava looouca de vontade de comer uma torrada com presunto e queijo, bem gorda. Aí pensei: "Não Fiona. Come teu sanduíche de sempre". Fiz meu sanduíche de sempre. Mas a vontade de comer doce continuava... Grrrrr. Aí fiz um chocolate quente. Só pra matar a vontade do doce (Como se um chocolate quente fosse bastar pra uma gulosa que nem eu!). Pronto. Aí começou a farra! Dei colheradas de nescau, comi umas papinhas de whey (Sim, whey de chocolate muito gostoso. Até isso entra!), iogurte com granola... Affe!

Porque eu não consigo me controlar hein?! Que droga! Eu sabia que tava demorando. É sempre assim, quando eu começo a entrar na linha e os resultados começam a aparecer, eu enfio o pé na jaca! Parece que é de propósito. Ás vezes penso se isso não é meio instintivo... Eu faço isso pra dar uma "sacudida" porque está tudo bom demais e eu não consigo aceitar que tudo esteja bem demais na minha vida. Verdade. Parece loucura não é? Mas já me falaram isso. E penso que pode ser verdade. Porque vou estragar quando tudo está bem? Não faz sentido. É algo que preciso trabalhar na terapia.

Bom, menos mal que não comi até passar mal. Sim. Porque nos últimos meses todas as vezes que tive episódios de compulsão comi até passar mal. A ponto de ter que tomar remédio para aliviar o mal-estar. Mas ontem consegui parar. Consegui dizer não quando vi que já estava indo longe demais. Só que aí hoje tô triste e braba comigo mesma. E já comi a mais de novo. Por isso resolvi vir aqui, escrever pra vocês e desabafar. Afinal, crei o blog pra isso não é?  Já estava até pensando em comer bombom e outras porcarias no almoço, mas aí pensei e respirei fundo: "Eu quero mudar. Começa agora!". E é o que vou fazer. Porque vou continuar comendo feito uma porca pra depois começar de novo? Chega né... Ai, cansei mesmo. Não quero mais isso. Chega. Deu. Vou almoçar daqui a pouquinho e vou me controlar. Vai ser difícil porque a vontade continuar chutando o balde é grande mas... Tenho que lembrar que não quero engordar mais e quero mudar isso.

Ai meninas... Desculpem pelo post "super motivador" mas estou aqui pra isso, compartilhar coisas boas e ruins.

Se cuidem e tenham um bom dia! E torçam por mim! Rsrsrsrsrs

Beijos!